被朴孝敏握着把柄，韩非是毫无办法，现在他心里，只求对方千万别将这件事情说出去，不然自己在这个圈里，算是“形象全毁”了，而且还是在录制节目的时候，当着广大的观众。
“算了，不管你的事儿了，快点，咱们快开始今天的锻炼，你先做50个仰卧起坐，躺倒机械上去做，在地上做没什么效果！！”东永裴指着一旁的仰卧起坐器械说道。
“不是吧，躺倒上面做50个？永裴哥，咱们趟地上做60个怎么样？”韩非讨价还价道。躺倒仰卧起坐器械上，身体是倾斜的，头朝下，脚朝上，这样子做两组（仰卧起坐一组25个）仰卧起坐，韩非觉得自己一定会累死在上面，趟地上做和趟机械上做，简直就是两个概念。
半个小时后，豁出去的韩非终于在做完第50个的时候，再也动不了了，那种浑身肌肉酸痛的感觉，渐渐的又浮现在了心头。
“韩非啊，不是我说你，你的体质也太不好了，才做了这么点小运动，就累成这个样子，看来，你以后的路还很长啊！”东永裴拍了拍韩非的肩膀，说了句风凉话，就自顾自的走了，留下了韩非一个人呢，躺在仰卧起坐器械上，喘着粗气。
倒看着东永裴离去的背影，韩非心中直直的冲他竖起了中指。
第四更送上，说明一下，这一期的青春不败，我还是按照原来的g7写的
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